QOL -生活- 【完全保存版】パナソニック「レッグリフレ EW-RA192」足の疲れを科学する究極のホームケア戦略
はじめに：現代人が抱える「重力」という名の病夕方になると足が鉛のように重い。靴がきつく感じられ、ふくらはぎはパンパンに張り詰める。これは現代社会を生きる多くの人々が共有する切実な悩みです。私たちは日々、重力と戦っています。心臓から足先へ送ら...
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QOL -生活- 【徹底比較】読書・勉強が変わる！キングジム「twip」が「手ぶら読書」の正解である理由
「分厚い参考書が勝手に閉じてイライラする……」「カフェで勉強したいけど、ブックスタンドを持ち歩くのは重すぎる」そんな悩みを解決する画期的なアイテムが、事務用品の巨人・キングジムから登場しました。その名も「twip（ ツイップ）」。今回は、現...
QOL -生活- 【2026年】ケーブルの束縛からの解放。エレコム『DE-C82L』が示すモバイルバッテリーの新たな「正解」とは？
「あれ、ケーブルどこいったっけ？」カバンの中をガサゴソ探っても、出てくるのは絡まったイヤホンだけ……。そんな「充電あるある」に、ついに終止符が打たれました。2026年1月、エレコムから発売された巻き取り式ケーブル一体型モバイルバッテリー『D...
QOW -仕事- 【徹底レビュー】ドングル不要の解放感。Logicool Zone Wireless 2 ES はハイブリッドワークの「新・標準」となるか？
「すみません、もう一度言っていただけますか？」Web会議でこの言葉を繰り返すストレス、感じていませんか？ハイブリッドワークが日常となった今、ヘッドセットの質はそのまま「仕事の質」に直結します。今回レビューするのは、Logicool（ロジクー...
QOW -仕事- 【徹底比較】キングジムのPCスタンドシリーズはデスクワークの救世主となるか？
毎日のデスクワークで、『夕方になると首や肩が鉛のように重い』『ノートPCの画面位置が低すぎて姿勢が悪くなる』といったお悩みをお持ちではありませんか？昨今のハイブリッドワークにおいて、ノートパソコンスタンドはもはや『あったら便利な道具』ではな...
子育て×AI 【AIで子育てサポート】第２回：公式資料をNotebookLMにインプットして「我が家専用の申請ガイド」を作る
第一回はこちら今回は、実際にNotebookLMに子育てにかかわる資料をインプットしていきます。そもそものNotebookLMのインストールに関しては以下を参照。2026年4月の出産に向け、準備を進める中で最初にぶつかった大きな壁。それは、...
QOL -生活- 【比較レビュー】コリコランワイド（旧） vs コリコランワイド3D（新）何が変わった？
前モデルの「コリコランワイド」も画期的な製品でしたが、今回の「3D」になって何が変わったのか。実際に両方を使ってみて感じた「進化のポイント」をまとめました。パナソニック Panasonic EW-RA560-K ブラック 高周波治療器 コリ...
その他 【保存版】Googleの最新AI「NotebookLM」とは？
こんにちは！今回は、Googleが提供する革新的なAIノートツール『NotebookLM』について解説します。「資料が多すぎて整理できない」「大量のPDFから必要な情報だけを抽出したい」といった悩みを持つ方は必見です。従来のChatGPTや...
子育て×AI 【AIで子育てサポート】第１回：NotebookLMの子育て活用を考えてみる
筆者は、2026年4月に一児の父になる予定です。 初めての子どもということもあり、何から始めればよいか右往左往しているのが正直なところです。いろいろな本や動画を見たりしているものの、ふと「あれってどういうことだっけ？」というような疑問に駆ら...
QOL -生活- 【2025年】購入してよかったものランキング
2025年に購入して、日々の生活を劇的に快適にしてくれたアイテムたちのランキングをご紹介します。今回のランキングの評価基準は、実際の日常的な使用頻度と、QOL、QOWへの貢献度で判断し、独断と偏見で選定しています。5位：Anker MagG...